Les secrets d’un bain relaxant et anti-stress : bienfaits, ingrédients, huiles essentielles et préparation


Découvrez tous les secrets pour faire un bon bain moussant & relaxant !
De longues journées éprouvantes, du stress, l’impression que le temps nous file entre les doigts… Il est parfois nécessaire de s’accorder une véritable pause relaxante et réconfortante pour maintenir son bien-être. Le bain s’illustre alors comme le moyen idéal de se détendre et de s’évader de sa petite routine.
3 étapes pour préparer un bon bain moussant & relaxant


1. Préparer votre cocktail bien-être
Dans un récipient, versez 25 pompes de notre Base Bain Moussant Neutre. Ajoutez ensuite 30 gouttes d’un de nos cocktails d’huiles essentielles précédemment cités. Mélangez le tout.


2. Faites couler l’eau dans votre baignoire
Ouvrez le robinet de votre baignoire dont le bouchon a été préalablement fermé. Trouvez la température qui vous convient. Pour un bain « frais », plutôt tonique et stimulant, la température devra être inférieure à 30°C. Vous préférez un bain tiède pour vous relaxer ? La température se situera alors entre 30°C et 37°C. Un bain est chaud quand la température de l’eau se situe autour de 37°C, c’est l’idéal si vous souhaitez vous détendre intensément.


3. Ajoutez votre préparation
Maintenant que le robinet coule, ajoutez votre préparation de bain moussant. Versez-la le long de l’eau qui s’écoule du robinet. La pression va aider à former une belle mousse onctueuse. Vous n’avez plus qu’à préparer une ambiance apaisante dans votre salle de bain.