Maintenant que vous êtes confortablement installé,
fermez les yeux et laissez-vous enivrer par les
effluves des huiles essentielles. Prenez de
grandes inspirations, et expirez lentement. Répétez cela jusqu’à ce que vous vous sentiez parfaitement
détendu.
Travailler sur sa respiration est un bon exercice pour
réguler le stress et l’anxiété. Répétez ce processus autant de fois que nécessaire. Prenez le temps de ressentir le
sentiment d’apaisement que vous procure l’eau chaude, reposez-vous. Une fois que vous vous êtes
bien relaxé, vous pouvez vous accorder une
pause lecture en lisant votre bouquin favori.
Enfin, si vous vous accordiez des petits
soins réconfortants ? Commencez par un
Masque Visage & Yeux Revigorant. Le parfum du melon vous transportera aussitôt dans les rues calmes d’un petit village ensoleillé de Provence. Puis, effectuez un
gommage de votre corps à l’aide de notre
Gommage Muesli Croustillant. Lavez votre corps avec notre
Huile de Douche Amande. Pour les cheveux,
notre shampoing et notre après-shampoing Amande seront parfaits pour rendre votre cheveux doux et éclatants de santé !