Peau mixte : caractéristiques, causes, conseils et routine soin !

La peau mixte n’est pas toujours évidente à cerner ! En effet, elle présente certaines particularités : excès de sébum localisé sur la zone T, irrégularités, pores dilatés, la peau des joues parfois sèche… Nous vous aidons à appréhender ce type de peau et à trouver la meilleure routine à adopter pour en prendre soin.

Sommaire :

1. Comment savoir si on a la peau mixte ?

Tandis que la peau grasse a pour particularité de présenter un excès de sébum sur la totalité du visage, la peau mixte, quant à elle, se reconnaît par la présence de sébum en excès localisé uniquement sur la zone T (front, nez, menton). La peau des joues est normale ou sèche. Vous avez des doutes ? Munissez-vous d’une feuille de papier de soie et placez-là quelques instants sur l’ensemble de votre visage. Si le papier présente des traces grasses à l’emplacement du front, du nez et du menton, mais pas ailleurs, vous avez la peau mixte. Sinon, découvrez plus en détails comment connaître votre type de peau.

Autres caractéristiques d’une peau mixte : les pores sont relativement dilatés sur la zone T et la peau dans son ensemble peut être sujette à diverses irrégularités plus ou moins visibles (points noirs, imperfections). En effet, l’excès de sébum localisé peut obstruer les pores de la zone T et causer l’apparition de comédons, qui en contact avec l’air, vont s’oxyder et devenir noirs : ce sont les points noirs. Difficile alors de cerner les soins adéquats ! 

2. Quelles en sont les causes ?

Pourquoi a-t-on une peau à tendance mixte ? Tout d’abord, la présence de brillance sur le visage est un phénomène tout à fait normal et naturel. Le sébum permet à votre peau de se protéger contre les agressions extérieures et la sécheresse. Cependant, dans le cas de ce type de peau, on note une production de sébum excessive exclusivement sur la zone T.

Cette caractéristique est souvent héréditaire et résulte de facteurs internes tels que les hormones et leur éventuel dérèglement. Lors de l’adolescence, la peau aura également tendance à être plus grasse à cause de l’augmentation du taux d’hormones. Il est donc compliqué de contrôler cet aspect « gras » de votre peau, car il s’agit de sa physiologie.

Inutile de « décaper » votre visage avec des produits trop abrasifs ou irritants, car la peau aura tendance à produire d’autant plus de sébum pour se défendre. La règle d’or est donc d’utiliser des produits doux et respectueux de votre épiderme.

3. Quelles sont les bonnes habitudes à adopter si on a la peau mixte ?

- L’hydratation ! Que ce soit de l’intérieur, en buvant suffisamment d’eau (1,5L), soit 6 à 9 verres par jour, ou de l’extérieur, en hydratant sa peau en surface.

- Manger sainement et de façon équilibrée, limiter le sucre et le gras en excès. La vitamine B6 (légumes verts, pomme de terre, banane, œuf…) et la vitamine C (cassis, persil, poivron rouge cru, kiwi…) sont également appréciées par ce type de peau.

- Les omégas-3 sont également bons : ils permettent une bonne oxygénation des cellules et agissent ainsi sur l’épiderme. Vous pouvez en trouver dans le saumon, le thon, les fruits à coque…

- La vitamine A (jus de carotte, patate douce, épinards) et la vitamine E (graines de tournesols, huile de noisette, sardine) ont aussi la réputation d’avoir un effet positif sur la peau.

4. Comment bien en prendre soin ?

Quelques règles d’or sont préconisées pour prendre soin de votre peau mixte :

- Bien nettoyer votre visage matin et soir avec un nettoyant adapté et doux. C’est une étape primordiale pour débarrasser votre peau de la pellicule grasse de sébum et des éventuelles impuretés qui peuvent s’incruster au long de la journée. C’est d’autant plus le cas si vous êtes maquillés, il faut éliminer les résidus de maquillage afin que les pores ne s’obstruent pas. Accentuez le nettoyage sur la zone T qui est la zone la plus sujette aux imperfections. Attention cependant, à ne jamais « décaper » votre peau avec des produits trop abrasifs ou irritants, car la peau aura tendance à produire d’autant plus de sébum pour se défendre. 

- Hydrater sa peau est un geste important à adopter chaque jour, matin et soir, afin que cette dernière soit fraîche et lumineuse. Ce n’est pas parce que certaines parties de votre visage ont tendance à être grasses, qu’elles n’ont pas besoin de leur dose d’hydratation. Bien au contraire, une bonne hydratation permet à la peau de votre visage d’être protégée des agressions extérieures et de la sécheresse.
Protéger sa peau du soleil est également très important pour préserver une belle peau jeune, le plus longtemps possible. L’été, lorsque la peau est exposée au soleil, elle a tendance à s’épaissir, ce qui rend plus difficile l’évacuation du sébum – vous aurez même surement l’impression que votre peau est plus sèche, mais c’est un leurre. Votre peau est toujours mixte et c’est lorsque vous perdrez votre bronzage qu’un effet boomerang peut arriver – avec une recrudescence de boutons et autres imperfections.

De ce fait, appliquez toujours une protection SPF lorsque vous comptez vous exposer au soleil. En plus, votre peau « vieillira » mieux, le soleil étant la première cause de vieillissement cutané prématuré ! 

5. Quelle est la routine idéale ?

#1 NETTOYAGE

Votre routine commence par un nettoyage complet de votre visage. Le matin, au réveil, il est indispensable d’éliminer les impuretés qui ont pu s’accumuler sur votre peau la nuit. Optez donc pour un nettoyant visage, le Gel-En-Mousse Nettoyant Visage Infusé, combinant extrait de thym et de concombre, sera parfait pour nettoyer tout en réveillant votre peau.

Le soir, après une longue journée, où votre peau a pu faire face à la pollution et aux impuretés de l’environnement extérieur, pratiquez un double nettoyage. D’abord grâce à un démaquillant tel que notre Lait Démaquillant Infusion, puis en procédant au nettoyage de votre visage avec le Savon Visage Infusion. Enfin, afin d’éviter que le calcaire présent dans l’eau du robinet ne fasse tirailler votre visage, finalisez le tout en vaporisant une brume de notre eau de source Reotier ou une eau florale.
application sérum

#2 SÉRUM

Le sérum est le petit coup de boost qui va traiter en profondeur votre problématique de peau. En effet, ils possèdent des ingrédients actifs qui ciblent des parties de la peau que les autres produits ne peuvent atteindre. Avant d’aller vous coucher, prenez le temps d’appliquer notre Sérum Immortelle Reset Nuit, tout en massant votre visage en étirant votre peau vers l’extérieur.

Votre peau présente des taches de cicatrices de boutons ? Appliquez notre Sérum Reine Blanche le matin, avant d’hydrater votre visage. Son action illuminatrice aide à rendre votre teint plus éclatant et plus harmonieux.
crème de jour visage

#3 HYDRATATION

Pour hydrater votre peau mixte, optez pour une crème hydratante légère, qui ne soit pas trop riche et grasse afin de ne pas trop saturer votre peau qui produit déjà du sébum en exces sur la zone T.

Notre Crème Perfectrice Pivoine aide à embellir votre peau et améliore sa texture. Si vos joues sont sèches ou ont tendance à tirailler, appliquez localement une crème plus riche telle que notre Crème Légère Karité 5%.

#4 SOINS CIBLÉS

Une peau mixte a besoin de ses soins ciblés : masque purifiant sur la zone T, gommage, masque hydratant. Optez pour notre Masque Purifiant Thym sur la zone T afin de bien purifier votre peau. Et sur les joues, appliquez notre Masque Visage apaisant.

Une fois par semaine, exfoliez votre peau afin d’en retirer les impuretés les plus incrustées et les peaux mortes. Ce sont ces soins complémentaires et ciblés qui vont aider à améliorer l’aspect de votre peau durablement.

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